Coopérative d’Activités et d’Entrepreneurs MOSAIQUE

Nouveaux
au sein de la coopérative

NOUN

Accompagnement à l'expression de soi

Maroussia Duchamp

conseil, bienetre
Contacter, révéler et mettre en lumière votre message intérieur.
Accompagner l'expression de votre potentiel.

Un accompagnement qui aide à:

Se relier à sa profondeur, à son corps.
Se connecter à ses messages intérieurs par les mots, par les couleurs.
Prendre conscience de ses atouts et les valoriser.
Matérialiser un projet en osant créer son propre modèle.

Séances individuelles – Accompagnement de groupes – Séjours en reliance

Passer de l’intime ressenti à l’expression matérialisée.

Je vous accompagne pour contacter votre propre message,

Pour apprendre à marcher en épousant le mouvement,

Pour vous relier à nouveau.

Osez le premier pas !

Le Référentiel de Naissance® est la combinaison de 13 arcanes du Tarot de Marseille. Calculé à partir de la date de naissance, il nous permet de prendre conscience de nos problématiques et de nos atouts. La symbolique de l’image est un langage qui s’adresse à toute personne prête à amorcer un changement de regard sur sa vie. Séances individuelles, suivis.

L’Harmonisation Énergétique est un soin canalisant l’énergie de vie. Les mains sont posées sur les points permettant la circulation de l’énergie à travers le corps. Les cristaux, choisis selon leurs vertus, intensifient la vibration. Ce travail sur le corps physique et subtil accompagne le cheminement vers une plus grande conscience de soi. Séances individuelles, suivis.

La Communication Profonde Accompagnée® est une écoute subtile passant par l’écriture et permettant l’expression et la compréhension de l’Etre profond. Cette pratique peut être utilisée pour les personnes privées de l’usage de la parole et pour les personnes qui cherchent à se (re)connecter à leur intériorité. Séances individuelles, suivis.

Le Cercle de femmes est un groupe d’expression par la parole. Dans un espace où l’émotion est accueillie, dans un moment où l’intimité est respectée, nous prendrons le temps de la rencontre et de l’écoute de cet intérieur féminin qui attend de s’exprimer. Mensuel : En partenariat avec l’asssociation Envisage.

L’atelier d’expression créatrice est un jeu de l’instant, pour le plaisir de peindre à l’abri du regard extérieur. Sans thème, ni modèle, ni conseil, les joueurs sont libres de leur tracé. Les participants sont invités à n’émettre aucun jugement sur les peintures, ses propres productions comme pour celles des autres. Jeu de Peindre ( mensuel) et Fresques collectives (événementiel) en partenariat avec les associations Envisage et Chrysalis.

Les séjours en Mer Rouge : une semaine en mer pour vous découvrir au-delà de vos repères habituels. L’immensité et la pureté des éléments vous connecteront à l’essentiel de vous-même. Vous serez bercés par la douce vibration du lagon de Sataya, par la rencontre des dauphins et des coraux. Laissez-vous inspirer par la sérénité de l’instant présent. Consciemment guidé par votre enfant intérieur, vous serez invités à jouer et à vous relier aux éléments, aux autres et à vous-mêmes. En partenariat avec la compagnie égyptienne Souraya.

Mon objectif est de vous amener à une meilleure compréhension de vous-même pour que vous puissiez vous sentir acteur de votre existence.

Jérémy Lafont

Facilitation, accompagnement de groupe

Jérémy LAFONT

conseil, service
Après 9 ans passé dans le métier du soin en tant qu’infirmier spécialisé dans l’éducation thérapeutique je me suis formé à la facilitation de groupe et aux outils d’intelligence collective.

Dans ma pratique, je soutiens les individus et les organisations dans la conduite du changement.

Ce que je propose :

1. Accompagnement au changement des organisations. En route vers la post-croissance.

sensibilisation aux enjeux Énergie, Climat, Biodiversité au travers d’outils tel que la Fresque du Climat afin d’avoir une vision partagée des enjeux au sein de votre organisation.
accompagnement vers des modèles juridiques, méthodes organisationnelles, normes qui permettent de mettre en adéquation la structure de votre organisation avec les enjeux cités.
– accompagnement dans la mesure de votre Bilan Carbone, la désignation de vos points de vulnérabilité et proposition d’axes de travail.
accompagnement au changement intérieur, individuel et collectif qui permet une bascule sereine vers de nouveaux paradigmes

2. Accompagnement relationnel

– Médiation de conflits
– Cercle restauratif
– Formation FeedBack
– Analyse des pratiques professionnelle

3. Facilitation, séminaires

– Rétrospective d’équipe
– Forum ouvert
– Les chapeaux de BONO
– La marguerite holomorphique
– Word café
– Prise de décision ; gestion par
consentement
– Partage de représentation
– Séminaire cohésion d’équipe.

 

Le premier entretien est offert et libre d’engagement.

C’est un temps de mise en lien, de qualification de la demande et de personnalisation de l’offre.

Eléonore Flandin

Cuisinière-Formatrice

Eléonore FLANDIN

conseil, environnement, traiteur
Cuisinière issue du milieu de la montagne et gardienne de refuge pendant 10 ans, puis dans un centre d'éducation à l'environnement.
Je me consacre aujourd'hui à partager et à allier mes passions : la transition écologique et l'alimentation. Ma rencontre avec le Mouvement des Cuisines Nourricières a pris tout son sens, dans la vision globale de l'alimentation qui est proposée (de la fourche à la fourchette, en passant par la santé et l'éducation).
C'est pourquoi je propose des formations, des stages, des prestations en cuisine, toujours avec une sensibilisation aux questions environnementales.
C'est une cuisine locale, de saison, avec des produits de qualité et bios de préférence, et qui fait la part belle au végétal, que je vous propose de découvrir. Une cuisine du quotidien, simple et savoureuse. Ici pas de secrets, on essaie de comprendre pourquoi on fait les choses, afin que chacun.e reprenne le pouvoir sur son assiette.

C’est autour des notions de simplicité, du respect de bons produits, de qualité, variés, frais et sains que s’articulent mes différentes activités.

– La formation des cuisinier.e.s de collectivités afin de leur ouvrir la porte sur un champs immense qu’est celui des protéines végétales, des céréales et des produits bruts. Mais aussi la cuisson des viandes à basse température. Comment consommer moins mais mieux de produits animaux? Se questionner sur la commensalité, comment et dans quelles conditions sont pris les repas?

Parce que ce sont eux, qui dans les cantines nourrissent le plus grand nombre au quotidien, il est important de redonner aux personnels des cuisines collectives toute leur importance, et d’accompagner la transition alimentaire qui voit le jour avec la loi Egalim, c’est un enjeu de santé publique. Les formations proposées alternent des moments de théorie, qui se basent sur l’intelligence collective, et des moments de pratique qui reposent sur le partage de techniques sous forme de formats de plats déclinables au fil des saisons, en fonction des produits,  des envies et des publics.

– Parce que manger est un acte que l’on accomplit toutes et tous au quotidien et plusieurs fois par jour, il est important de savoir, d’apprendre, ou de ré-apprendre, à se nourrir correctement, avec de bons produits, parfois oubliés, et bien cuisinés. C’est pourquoi je tiens aussi à accompagner tout à chacun dans cette transition aussi bien alimentaire qu’écologique. Cela s’adresse aux particuliers curieux de ces changements, mais aussi aux associations ou aux collectivités qui ont des projets autour de l’alimentation et de la transition écologique.

– Et parce que je prend toujours autant de plaisir à cuisiner, je propose aussi des prestations « traiteur ». Dans la mesure du possible je préfère allier la production à la transmission, autrement dit, vous êtes bienvenu.e.s en cuisine afin de mettre la main à la pâte et d’échanger sur la thématique des cuisines qui œuvrent pour la préservation de l’environnement et du bien commun. Je prends un immense plaisir à partager mon savoir et ma passion, et quel meilleur moyen que la pratique pour apprendre et s’approprier de nouvelles manières de faire?

Eléonore Flandin
Cuisinière – Formatrice
Mouvement des cuisines Nourricières

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