Nouveaux
au sein de la coopérative

Bonjour et bienvenue

« La psychanalyse, c'est aider les gens à devenir ce qu'ils sont » Françoise Dolto
C’est la voie que je vous propose d’emprunter pour que vous puissiez aller à votre rencontre.
Je suis particulièrement à votre écoute dans cette période compliquée

Ma pratique repose sur une conception humaniste de l’individu et de la relation, sur la capacité de l’être à se réaliser et s’épanouir. Je vous accueille dans un espace de sécurité et de bienveillance où tout peut être dit en confiance, sans jugement.

En consultation individuelle, en couple ou en famille

À L’écoute de votre demande, de votre souffrance et de vos questionnements je vous accompagne dans la découverte d’une relation plus épanouissante, harmonieuse et créative avec vous même, avec les autres et votre environnement. Le chemin c’est vous qui le parcourrez, parfois dans le passé quand il faut revisiter des blessures qui ont entamé votre intégrité ou comprendre les influences transgénérationnelles et ainsi être plus vivant dans votre présent.

La psychanalyse est un processus d’introspection.Les émotions, les rêves, les événements, internes. toutes choses qui viennent librement à l’esprit, ainsi que les silences,  sont des expressions de l’inconscient et des portes d’entrée pour analyser et élaborer une réflexion sur ce qui a besoin de se dire.

Le psychanalyste est un catalyseur, c’est-à-dire un élément extérieur qui déclenche une réaction par sa seule présence.Le patient vient poser son fardeau, se livrer, en quelque sorte « vider son sac ». Il arrive avec son angoisse ou sa problématique. Ensemble avec le thérapeute, ils vont partager, trier, analyser ce contenu. Grâce à la relation thérapeutique, le patient n’est plus seul, ils sont deux à la partager : c’est là toute la différence.

 

C’est le plus souvent au moment d’une crise que l’on décide d’entrer en thérapie.

Après un deuil, une séparation ou à cause d’un état de malaise général, de répétitions (addiction, phobie, échec) l’impression d’être dans une impasse et de ne pas avoir d’issue. Alors, le besoin se fait sentir de comprendre, sortir de cette zone dans laquelle on s’est enfermé à son insu, pour se (re)trouver. Bien que ce qui amène à consulter soit douloureux, c’est aussi et surtout un désir de vie qui se fait entendre au cœur même de la noirceur

Je vous accueille dans un espace de sécurité et de bienveillance où tout peut être dit en confiance, sans jugement.

 

 

J’interviens également pour des groupes

Groupes de Parents

je propose des temps de rencontre dont l’objectif est de transmettre des savoir-être dans la relation parent-enfant qui favorisent des rapports bienveillants et respectueux pour le développement de l’enfant et le bien-être de la famille. Inspiré par les travaux de Thomas Gordon, Marshall Rosenberg, Isabelle Filliozat, j’interviens dans des médiathèques, centres sociaux, associations, où j’anime des groupes de paroles de parents autour de différents thèmes tels que : les émotions, la peur du noir, l’homoparentalité, la violence, les devoirs à la maison… Ces rencontres permettent d’échanger des points de vues et enrichir ses connaissances dans le domaine de l’éducation et de la relation entre les parents et les enfants, elles permettent également de sortir de l’isolement quand on est seul avec ses difficultés, de créer du lien entre des parents et partager des compétences et des savoir-faire.

Groupes d’analyse de la pratique professionnelle

« Faire d’une expérience individuelle un savoir collectif » Joffre Dumazedier

J’interviens dans le domaine médico-social. Ces groupes offrent un temps de  réflexion collective, sans jugement,  grâce à une mise en perspective des problématiques rencontrées dans une même pratique professionnelle.

 

 

Jardinier paysagiste, j'interviens pour toutes opérations sur vos espaces verts.

Je réalise pour vous :

• la tonte de pelouse,
• le débroussaillage,
• la taille de haie,
• l’installation de gazon en plaque,
• la plantation et création de massifs…

 

Je vous conseille pour l’entretien et le nettoyage de vos massifs de végétaux
et de vos pelouses afin de vous aider à les conserver en bon état.

 

Vous n’avez pas le temps de vous occuper de votre jardin ?

Près de APT,
je vous propose différents contrats d’entretiens pour préserver vos espaces verts,
parcs et jardins.

Dans un rayon de 25kms de Apt.

Psychologue spécialisée en neuropsychologie, je travaille auprès d'enfants et d'adultes particulièrement dans les champ des addictions et de la parentalité.

Je présente aujourd'hui des accompagnements individuels au sein de mon cabinet mais aussi des ateliers et des formations itinérantes.

Au sein de mon cabinet à Manosque, je propose les accompagnements suivants :

 

Bilan Neuropsychologique 

Les bilans neuropsychologiques consistent en un ensemble de tests standardisés permettant d’évaluer les capacités cognitives (mémoire, attention, perception…) pour déterminer les points d’appui et les points faibles. Ces bilans peuvent permettre une aide au diagnostic (Haut Potentiel,  Trouble de l’Attention, Troubles Dys…) et surtout de mieux saisir le fonctionnement propre à chacun  : ainsi, l’accompagnement peut se faire au plus près des besoins (aménagement de l’espace, mise en place de stratégie, remédiation cognitive…).

→ Public : Enfants, adolescents, adultes, personnes âgées – En individuel

 

Remédiation cognitive

La remédiation cognitive est un programme d’entraînement personnalisé destiné à travailler sur les processus cognitifs déficitaires repérés pendant le bilan.

→ Public : Enfants, adolescents, adultes, personnes âgées – En individuel ou en petit groupe

 

Compétences Psychosociales (CPS)

Les compétences psychosociales sont « la capacité d’une personne à répondre avec efficacité aux exigences et aux épreuves de la vie quotidienne. C’est l’aptitude d’une personne à maintenir un état de bien-être mental, en adoptant un comportement approprié et positif à l’occasion des relations entretenues avec les autres, sa propre culture et son environnement. » (OMS, 1993). Ce sont par exemple les capacités de gestion du stress et des émotions, la connaissance et l’affirmation de soi, la capacité à prendre des décisions, à résister à la critique…

Ces compétences humaines sont présentes en chacun de nous mais ne sont pas développées de la même manière selon notre environnement, notre éducation… Développer, mobiliser et renforcer ces compétences permet donc d’améliorer le bien-être au quotidien, et ce à tout âge.

→ Public : Enfants, adolescents, adultes, personnes âgées – En individuel ou en petit groupe

 

Accompagnement parental

Être parent aujourd’hui c’est être soumis à beaucoup de pressions : celles de la société, de l’éducation, le rythme souvent infernal des journées… Il est souvent difficile de prendre du recul sur son quotidien et de se sentir apaisé. En utilisant des outils issus de la communication non violente (CNV), j’accueille toute forme de structure familiale et toute personne se sentant en charge d’un enfant pour parler de ses difficultés, trouver ses propres solutions et cheminer dans sa parentalité en accord avec ses valeurs.

Je propose également de manière itinérante différents formats d’intervention :

 

Ateliers de communication Parents- Enfants

Issus des livres de Faber et Mazlish, ces ateliers de communication mêlent apports théoriques, mises en pratique (jeux de rôle, mises en situation…) et temps d’échanges entre parents. Ils permettent de prendre conscience de l’impact et des conséquences de sa communication et trouver d’autres alternatives qui correspondent à ses valeurs et à ses intentions.  Ces ateliers se déclinent en trois cycles différents permettant de focaliser certaines problématiques de manière plus spécifique :

• Le cycle d’ateliers  » Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent » est le cycle le plus connu. Il permet de parler de communication de manière globale et est particulièrement adapté aux parents d’enfants de 0 à 99ans ! On y aborde les thématiques suivantes : l’accueil des sentiments des enfants, la coopération, la punition…
• Le cycle d’ateliers « Parler pour que les enfants apprennent » est une adaptation des ateliers précédents mais se focalisant plus spécifiquement sur l’école et l’apprentissage. Ces ateliers peuvent donc être utile à tous parents en difficulté dans l’accompagnement de la scolarité de leurs enfants mais également pour les enseignants souhaitant acquérir des outils supplémentaires pour interagir avec leurs élèves.
• Le cycle d’ateliers « Frères et sœurs sans rivalité » se penche plus spécifiquement sur l’épineuse question de la jalousie entre les enfants. On y aborde comment aider les enfants à exprimer leurs émotions sans se faire du tort, être juste sans donner également, réduire la colère et motiver les frères et sœurs en conflit à trouver des solutions à leurs problèmes…

 

Ateliers CPS

Ces ateliers peuvent être construits à la demande en fonction du public (adultes, enfants, ado, personnes âgées, parents, parents/enfants…) et des thématiques recherchées (gestion des émotions, estime de soi…). En petits groupe, on expérimente et on prend conscience de ses compétences pour les revaloriser dans la vie quotidienne.

 

Formation

Je propose des formations pour les professionnels de la famille : place de l’éducateur dans la coéducation, gestion du stress et des émotions… Chaque formation s’adapte aux besoins et aux objectifs de la structure concernée.

 

Conférences

Les conférences sont à destination des individus et/ou à des professionnels dans des domaines différents : écrans et enfants, estime de soi, CPS, parentalité…