Coopérative d’Activités et d’Entrepreneurs MOSAIQUE
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Bouge Ton Curseur

Coaching en transition personnelle et professionnelle

Florence PAVARD

Bouge Ton Curseur a été créé pour vous aider à remettre du sens dans votre vie !
Sa mission : vous faire bouger !
Un peu ? Beaucoup ? A vous de voir jusqu'où le curseur doit bouger dans votre vie ! En tout cas, ici, une coach exerce passionnément son métier !
Le tout sans bouger de chez vous ! C’est pas de la folie ça ?
Vous allez aimer !

Le moteur du développement personnel est la recherche de l’épanouissement.

Mais comment faire pour se sentir plus épanoui·e dans sa vie ?

Entamer un accompagnement avec Bouge Ton Curseur c’est :

  • Découvrir vos valeurs et vos besoins
  • Comprendre à quoi servent vos émotions positives et négatives et en faire des alliées
  • Gagner en estime de soi
  • Développer votre résilience
  • Identifier et mobiliser vos ressources
  • Dépasser vos freins personnels pour vaincre l’immobilisme
  • Vous fixer un objectif ambitieux et réaliste

« Incarne le changement que tu veux voir en ce monde. » Ghandi

Nous avons tous le pouvoir de changer nos vies. En prenant la responsabilité de changer nos vies, nous contribuons à changer le monde !

Si vous envisagez un changement professionnel ou une reconversion, le bilan de compétence est fait pour vous.

Si vous envisagez un changement de vie et souhaitez révéler votre potentiel, le coaching vous aidera à lever vos blocages.

Si vous avez besoin de développer vos soft skills ou d’avancer rapidement sur une problématique limitante, optez pour le coaching flash.

Parlons-en! Prenez un RDV de 30 min gratuit et sans engagement: 

https://calendly.com/bougetoncurseur/30min?

« La vie ne s’améliore pas par hasard, elle s’améliore grâce au changement. » Jim Rohn

Découvrez la philosophie Ikigaï!

Iki quoi ?

Ikigaï

Ce mot n’a pas de traduction exacte. Pour la petite histoire, il se décompose ainsi :  iki = vie et gaï = raison, sens, valoir la peine.

Ce que l’on peut interpréter par « Le bonheur de trouver du sens à ce que l’on fait ». Pourquoi est-ce que je vous parle de ça ? Un peu de patience, vous allez comprendre…

L’île Okinawa, au Japon, est le berceau de cette philosophie ancestrale. Sur « l’île des centenaires », chacun a le sentiment d’appartenir à la communauté et d’être en lien avec elle. Chacun se sent utile et se nourrit de ce qui lui apporte de la joie.

Intégrée à ma pratique de coaching, cette philosophie conduit à se demander :

Dans ma vie, quelles sont les activités qui me font vibrer ? Celles qui me plombent ? Que faire pour que la balance penche clairement en faveur de la joie ?

Plus vous baignez dans la joie, plus vous avez d’énergie et de gratitude. C’est un cercle vertueux qui améliore la santé et les capacités de résilience.

Nous avons tous intérêt à cultiver chaque jour notre Ikigaï !

Ikigaï n’oppose pas vie pro et vie perso, bien au contraire ! C’est une composante de tous les accompagnements que je propose : en coaching, comme en bilan de compétences.

Adresse
Contact

florence@bougetoncurseur.fr
Site internet
http://www.bougetoncurseur.fr